На этой неделе плод уже выглядит как настоящий человечек. На голове могут появиться волосики, впрочем, появление «растительности» характерно для всего тела — его теперь покрывает лануго. Небольшие волоски помогают плоду сохранять тепло и удерживают смазку, которую выделяет кожа.
Отходы жизнедеятельности малыша выбрасываются вовне, для того, чтобы поддержать стерильность околоплодных вод, организм матери обновляет их до 10 раз в сутки.
В это время идет совершенствование всех внутренних органов. Размеры малыша к концу недели достигают 11,5 см — он легко бы мог поместиться у вас на ладони.
Выделения на 14 неделе беременности
Мажущие выделения, особенно после полового акта могут свидетельствовать о травмах шейки матки, например, эрозии. Лечить ее пока не следует, половую жизнь в таких случаях следует вести очень умеренную. Если же мазня продолжается, это может быть началом кровотечения — вам срочно нужно вызвать скорую. В случае, если вы почувствовали первые признаки простуды, обязательно пройдите обследование у врача.
Ощущения во время 14 недели беременности
Животик заметно округлился, матка поднялась вверх. Сейчас вас могут беспокоить пигментные пятна, которые в большинстве случаях проходят после родов. Растительность на теле может стать гуще из-за изменения гормонального фона. Если вы чувствуете себя хорошо, не забывайте о физических нагрузках — побольше гуляйте пешком и делайте специальную зарядку.
Питание на 14 неделе беременности
Когда тошнота ушла, у вас вполне может проснуться зверский аппетит, хотеться есть будет даже ночью. Подкрадываясь к холодильнику в ночные часы, старайтесь съедать что-нибудь легкое. Днем же сделайте упор на белок — он нужен вам в большем, чем раньше количестве, ведь у малыша формируются мышцы.
