Если вам недавно поставили пессарий во время беременности, вы, возможно, задаетесь вопросом, как справиться с этим новым состоянием. Не волнуйтесь, вы не одиноки. Пессарий — это распространенное решение для поддержки шейки матки во время беременности, и многие женщины успешно носят его до родов.
Первый шаг — понять, что такое пессарий. Это небольшое пластиковое кольцо, которое вставляется во влагалище и поддерживает шейку матки, предотвращая преждевременное открытие. Он не причиняет вреда ребенку и может быть удален в любое время, если это необходимо.
Теперь, когда вы знаете, что такое пессарий, давайте поговорим о том, как с ним жить. Самое главное — не волноваться. Пессарий может вызвать дискомфорт или даже боль в первые дни, но большинство женщин привыкают к нему в течение недели или двух. Если вы испытываете сильную боль или дискомфорт, обязательно сообщите об этом своему врачу.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить жизнь с пессарием. Во-первых, используйте ежедневные прокладки, чтобы предотвратить вытекание слизи или жидкости, которые могут вытекать из влагалища. Также может помочь ношение свободной одежды и избегание тесного нижнего белья.
Физические упражнения также могут быть полезны, но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать. Ходьба, плавание и йога — все это хорошие варианты, но избегайте любых упражнений, которые требуют подъема тяжестей или резких движений.
Наконец, не забудьте посещать своего врача регулярно, чтобы он мог следить за вашим состоянием и пессарием. Он также может дать вам конкретные советы и рекомендации, основанные на ваших индивидуальных потребностях.
Что такое пессарий и когда он назначается?
Когда назначается пессарий?
Пессарий может быть назначен, если:
- Шейка матки укорочена (менее 25 мм) до 24 недель беременности.
- Есть риск преждевременных родов или выкидыша.
- Имеются предыдущие истории преждевременных родов или выкидышей.
Важно помнить, что пессарий не является лечением, а скорее средством профилактики. Он не гарантирует предотвращение преждевременных родов, но может помочь отсрочить их наступление и дать больше времени для развития плода.
Как жить с пессарием: советы и рекомендации
Если вам назначен пессарий, не паникуйте. Это всего лишь приспособление, которое поможет вам выносить ребенка. Вот несколько советов, как жить с пессарием комфортно и безопасно.
Выбирайте удобное белье
Отдавайте предпочтение нижнему белью из натуральных тканей, которое не будет натирать и вызывать дискомфорт. Также рекомендуется носить трусики на широкой резинке, чтобы пессарий не выскакивал.
Важно! Не носите тесное белье, так как это может привести к смещению пессария и даже его выпадению.
Избегайте тяжелых нагрузок
В период ношения пессария лучше воздержаться от поднятия тяжестей и интенсивных физических нагрузок. Это поможет предотвратить преждевременные роды и сохранить пессарий на месте.
Обратите внимание! Если вам все же необходимо поднять что-то тяжелое, делайте это аккуратно и придерживайте пессарий рукой.
Также стоит отказаться от занятий спортом, которые подразумевают сильные толчки или удары. Например, откажитесь от бега, футбола или волейбола.
Регулярно посещайте врача
Регулярно проходите осмотры у своего врача, чтобы он мог следить за состоянием пессария и вашего здоровья. При малейших признаках дискомфорта или боли сразу же обращайтесь к врачу.
Также не забывайте сообщать врачу обо всех изменениях в самочувствии, даже если они кажутся вам незначительными.
Помните, что пессарий — это всего лишь временная мера, которая поможет вам выносить ребенка. Главное — соблюдать все рекомендации врача и не паниковать. С пессарием можно жить полноценной жизнью, главное — правильно к нему относиться.