Боль в горле – это распространенный признак, как простудных заболеваний, так и перетруженных горловых связок. При обычном заболевании боль проходит самостоятельно в течение нескольких дней, когда начинает ослабевать заболевание. Но данный период или когда боль вызвана работой, неприятные ощущения могут показаться настоящим проклятьем.
Поэтому давайте рассмотрим некоторые средства, которые помогут облегчить данное состояние.
1. Обильное теплое питье. Самое первое, что необходимо сделать больному – это начать пить много теплой жидкости. Таким образом, будут выведены токсины из организма, уменьшена сухость и раздражение слизистой и увлажнено горло. Что можно употреблять? Чаи и травяные сборы, морсы, компоты, сок, куриный бульон, минеральная или теплая вода с добавлением лимонного сока, молоко.
Важно отметить, что в период лечения ни в коем случае нельзя пить кофе, горячий шоколад и алкогольные напитки. Облегчения они не принесут, а только добавят неприятных ощущений горлу и всему организму.
2. Сиропы от кашля. Просты в использовании, доступны по цене, не вызывают аллергических реакций и продаются без рецепта. Считаются достаточно эффективным средством против болей в горле, так как оказывают комплексное воздействие на организм, и при этом дополнительно не сушат горло.
Важно: перед употреблением внимательно прочитать инструкцию, чтобы не переборщить с дозировкой лекарства. В противном случае могут быть неприятные последствия.
3. Леденцы. Большая группа лекарственных средств, которая также выпускается без рецепта. Может быть с различными вкусовыми добавками, поэтому их можно использовать как эффективную форму профилактики в межсезонье. Из плюсов можно отметить: удобная форма (можно брать с собой), не содержат сахара, оказывают и производят лечебный эффект.
Но есть и минусы: могут сушить горло, что вызывает дополнительный дискомфорт.
4. Употребление небольшого количества мороженого. Последние исследования могут удивить многих людей: употребление небольшого количества мороженого или фруктового льда помогает при боли в горле. Точнее убирает отек и ненадолго блокирует болевые ощущения. Поэтому некоторые врачи начали очень осторожно рекомендовать данное средство. Но проблема состоит в том, что «небольшое количество мороженого» у каждого человека разное. Поэтому точную дозировку никто не скажет. Это необходимо учитывать, чтобы не усугубить заболевание.
5. Ликвидация вредных привычек. Боль в горле может быть вызвана такими привычками, как курение. Поэтому, если такая привычка есть, то стоит постепенно ее бросать, чтобы не потерять голос.
6. Полоскание горла. Данная процедура проводится 2-3 раза в день. При более плохом состоянии может проводиться чаще с разрешения лечащего врача. Чем можно полоскать горло? Вариантов много: раствор морской или поваренной соли (можно также использовать розовую гималайскую соль), специальные медицинские растворы (готовые или в сухом виде), отвары целебных трав. Эффективным и проверенным средством при лечении больного горла считается Фурацилин – узнайте подробную информацию о препарате по ссылке.
7. Уменьшение разговорной активности. При болезнях горла необходимо уменьшить количество разговоров. Если деятельность связана с общением, то лучше всего, по возможности, перейти на другой формат обмена информацией. Если такого варианта нет, то необходимо взять несколько дней отдыха или больничный лист, чтобы полноценно вылечиться. Не стоит с больным горлом проводить переговоры или долгое время общаться с клиентами. Ибо это может привести к постепенной потере голоса.
