Уход за телом во время беременности

Питание и образ жизни беременной

В период беременности каждая женщина обязана заботиться не только о здоровье будущего малыша, но и конечно же о своем собственном: по причине различных гормональных перестроек в организме молодой мамочки происходят изменения, которые не всегда сказываются лучшим образом на состоянии кожи и волос.

Но в то же время всем известно, что беременность обязывает соблюдать определенные правила ухода за собой. Вам придется исключить некоторые косметические средства, которыми вы пользовались до этого, а также отказаться и от ряда других процедур. К каким же именно средствам может прибегать беременная дама для поддержания своего тела в норме?

Женщине «в положении» противопоказана депиляция, поэтому всю растительность на теле рекомендуется удалять старым, проверенным способом – бритвой. С некоторыми другими процедурами вам также придется немного подождать, например, с такими, как лазерное склерозирование или скрабирование.

В качестве масок и массажных кремов необходимо использовать средства, которые специально созданы на основе только природных компонентов. Нагрузка на ноги во время беременности постоянно возрастает, поэтому необходимо делать расслабляющий массаж. Для получения приятных ощущений специалисты советуют дамам посетить салон, где вы также сможете побаловать свои ножки педикюром.

Педикюр – процедура, которую очень сложно, неудобно выполнять беременным женщинам, поэтому поход в салон непременно принесет вам огромную радость. Красивые волосы – это показатель здоровья, а что делать, если во время беременности волосы стали сухими и безжизненными? В этом случае рекомендуется мыть волосы шампунем на травяной основе, а также ополаскивать волосы при мытье водой с уксусом.