Как избежать послеродовой депрессии
У молодой мамы причин для расстройства предостаточно: катастрофическая нехватка времени на выполнение домашних дел, хроническое недосыпание, отсутствие возможности встретиться с подружками и лишние килограммы, неидеальная кожа и выпадающие волосы. Согласитесь, что этот набор способен довести не только до депрессии. Но справиться с таким состоянием можно.
читать далее