Почему нужно пить воду
Вода — это основа нашего тела. У мужчин она составляет в среднем 60% веса тела, у женщин — около 51% веса тела. Теоретически все мы знаем, что нужно пить воду. Она необходима не только для утоления жажды. Без адекватной гидратации наше тело не может нормально функционировать. Без еды мы можем прожить до месяца, а без […]
читать далее