Признаки и симптомы беременности
Если Вы здоровы, сексуально активны и забеременели, то первое, что Вы, вероятно, заметите — это задержка или отсутствие менструации. Оплодотворение яйцеклетки почти сразу же вызывает изменения в выработке различных гормонов, и эти изменения сохраняются и развиваются на протяжении всей беременности, чтобы помочь женскому организму в развитии здорового ребенка. К сожалению, эти изменения могут вызывать и неприятные побочные эффекты. В результате наступления беременности, у многих женщин в течение первых нескольких недель могут появляться следующие симптомы: болезненность и набухание молочных желез, усталость, тошнота и/или рвота, особенно в утренние часы.
Диагностика
Если вы испытываете некоторые или все перечисленные выше симптомы беременности, Вы можете сделать в домашних условиях тест на беременность. Эти тесты предназначены для выявления присутствия человеческого хорионического гонадотропина в образце вашей мочи. Этот гормон обнаруживается в моче, когда эмбрион имплантируется в матку, обычно через 8 или 9 дней после оплодотворения.
Если мочевой тест на беременность положительный, Вам необходимо обратиться к вашему врачу. Возможно, Вам необходимо определение ХГЧ в крови при первом визите к врачу. Доктор кроме того, проводит медицинский осмотр на гинекологическом кресле, чтобы определить другие признаки беременности: увеличение матки в размерах, размягчение и цианоз шейки матки. Сегодня обычный гинекологический осмотр на кресле недостаточен для диагностики беременности. Во время первого осмотра врач обязательно проводит УЗИ малого таза, преимущественно, трансвагинально, для подтверждения беременности. Самое раннее наблюдаемое изменение, связанное с беременностью, которое можно увидеть с помощью ультразвука, — это развитие плодного яйца. На ранних сроках, когда в крови или моче есть признаки беременности, однако по УЗИ еще не выявляются, в медицинском заключении Вы найдете диагноз врача- беременность неясной локализации. Это означает, что нужен повторный осмотр по УЗИ и данные роста хорионического гонадотропина в крови до полного уточнения локализации беременности. Не всегда диагноз маточной беременности просто установить, иногда нужно набраться терпения и подождать, явиться на повторные обследования. Это нужно для того, чтобы удостовериться, что это действительно маточная беременность. Ведь необходимо исключить внематочную беременность, неразвивающуюся беременность, неполный самопроизвольный выкидыш и др.
Почему надо наблюдаться у врача во время беременности
Наблюдение во время беременности существует, чтобы помочь беременной и будущему ребенку быть максимально здоровыми. Рекомендуется посетить своего лечащего врача, как только вы заподозрили беременеть, поскольку он может помочь вам определить и избежать любых возможных проблем, которые могут повлиять на Ваше здоровье или здоровье Вашего малыша. Регулярные осмотры в течение всей беременности помогают лечащему врачу выявлять и лечить любые проблемы на раннем этапе и обсуждать вопросы здоровья будущего малыша.
Часто задаваемые вопросы о третьем триместре беременности
Вопрос: Какие ощущения в животе считаются нормой в третьем триместре?
Ответ: Нормой являются периодические тренировочные схватки (Брэкстона-Хикса), шевеления плода, чувство тяжести и растяжения из-за роста матки.
Вопрос: Как часто должен шевелиться ребенок на поздних сроках?
Ответ: В норме за 12 часов женщина должна ощущать не менее 10 серий движений. Активность может меняться, но резкое снижение — повод обратиться к врачу.
Вопрос: Можно ли заниматься сексом в третьем триместре?
Ответ: Да, если беременность протекает без осложнений и нет противопоказаний от врача (например, угроза преждевременных родов, предлежание плаценты).
Вопрос: Какая прибавка в весе считается нормальной?
Ответ: В среднем 300-500 грамм в неделю. Общая прибавка за весь третий триместр — около 4-5 кг, но зависит от исходного индекса массы тела.
Вопрос: Что такое «опущение живота» и когда оно происходит?
Ответ: Это процесс, когда головка ребенка опускается в малый таз. Обычно происходит за 2-4 недели до родов у первородящих и непосредственно перед родами при повторных беременностях.
Вопрос: Какие выделения должны насторожить?
Ответ: Опасными признаками являются водянистые выделения (подтекание вод), кровянистые, обильные слизистые, а также творожистые, зеленые или с резким неприятным запахом.
Вопрос: Как отличить тренировочные схватки от настоящих?
Ответ: Тренировочные схватки нерегулярны, безболезненны, проходят при смене положения тела. Родовые схватки регулярны, их интенсивность и продолжительность нарастают.
Вопрос: Нужно ли менять диету в третьем триместре?
Ответ: Да, рекомендуется дробное питание, увеличение доли белка и клетчатки, контроль соли и простых углеводов для профилактики отеков и избыточного веса.
Вопрос: Можно ли летать на самолете?
Ответ: Большинство авиакомпаний разрешают перелет до 36 недели при неосложненной беременности, но необходима консультация врача и обменная карта.
Вопрос: Что должно быть в сумке для роддома к началу третьего триместра?
Ответ: К 30-32 неделям сумку стоит собрать. В ней должны быть документы, вещи для мамы и малыша, гигиенические принадлежности и послеродовый бандаж.
Чек-лист: ключевые моменты благополучного третьего триместра
- Регулярно посещайте женскую консультацию по графику, установленному врачом.
- Ежедневно считайте и фиксируйте количество шевелений плода.
- Контролируйте артериальное давление и следите за появлением отеков.
- Соблюдайте рекомендованную диету: дробное питание, больше белка, меньше соли и быстрых углеводов.
- Подготовьте документы и сумку для роддома к 32-й неделе беременности.
- Изучите признаки начала родовой деятельности (регулярные схватки, излитие вод) и ложных предвестников.
- Выполняйте допустимые физические упражнения (ходьба, плавание, гимнастика для беременных) при отсутствии противопоказаний.
- Практикуйте дыхательные техники, которые помогут в родах.
- Избегайте длительных поездок и перелетов без согласования с врачом.
- Своевременно лечите любые инфекции (например, молочницу), чтобы не допустить инфицирования ребенка во время родов.
- Обсудите с врачом план обезболивания и свои пожелания к процессу родов.
- Обустройте пространство для новорожденного дома.
- Высыпайтесь и отдыхайте, используя подушки для беременных для удобства.
- Избегайте контактов с больными ОРВИ и другими инфекционными заболеваниями.