При беременности красить волосы: можно ли и как правильно

Польза и вред окрашивания волос во время беременности

Вопрос о безопасности окрашивания волос во время беременности до сих пор остается предметом споров. Однако современные исследования показывают, что при соблюдении определенных правил риск для здоровья ребенка минимален. (1)

Когда окрашивание волос может быть вредным: противопоказания

Несмотря на то что современные красители считаются относительно безопасными, существуют некоторые противопоказания для окрашивания волос во время беременности:

• первый триместр;
• аллергические реакции;
• поврежденная кожа головы;
• индивидуальная непереносимость запаха красителей. (2)

На каком сроке беременности безопасно красить волосы

Чтобы снизить риски при окрашивании волос во время беременности, необходимо учитывать триместр. Химическое воздействие на разных этапах развития плода различается, поэтому выбор оптимального времени — залог безопасности мамы и ребенка.

Окрашивание волос на ранних сроках

Первый триместр (до 12 недель) — самый ответственный период беременности. В это время рекомендуется воздержаться от окрашивания волос, если в этом нет острой необходимости.

Окрашивание волос на поздних сроках

Второй триместр (13–27 недель) считается наиболее безопасным периодом для окрашивания волос. Органы и системы плода уже сформированы, и риск осложнений минимален. В третьем триместре (28–40 недель) окрашивание также возможно, но может быть сопряжено с некоторыми неудобствами, такими как повышенная чувствительность к запахам и длительное пребывание в кресле парикмахера.

1. Нохинек Г. Д., Фаутц Р., Бенех-Киффер Ф., Тутейн Х. «Токсичность и риск для здоровья человека от красок для волос». 2004.

2. Макарова А. «Влияние химических красителей на состояние волос». 2018.

Беременность и окрашивание волос в первом, втором и третьем триместре

При планировании зачатия и в период гестации врачи одинаково рекомендуют красить волосы щадящими средствами. Обычно овуляция наступает на 13–14-й день менструального цикла. Это время, когда эмоциональное и физическое состояние женщины должно быть стабильно спокойным. Любые активные мероприятия или процедуры лучше отложить.

Все 9 месяцев беременности протекают под влиянием усиленной выработки гормонов эстрогена и прогестерона. Особенно это заметно на ранних сроках гестации, когда организм женщины полностью перестраивается и адаптируется к новому состоянию.

Лучше не красить волосы в первом триместре беременности. До 10–12 недели в утробе происходит формирование органов и налаживание работы всех систем и секреций плода.

Внедрение в этот процесс может привести к тяжелым последствиям. Поступление токсичных веществ или ядовитых испарений даже в малых дозах грозит ухудшением состояния матери или дефектами развития плода.

Второй триместр — золотая середина, наиболее благоприятный период беременности. Адаптация завершилась, гормональный фон стабилизировался, органы малыша сформировались, секреции и системы работают полноценно.

Женщины в этот период ощущают прилив сил и пробуждение активности. Животик еще небольшой, центр тяжести не перемещен, что не мешает вести деятельность.

При нормальном протекании беременности красить волосы в этот период не возбраняется, но при строгом соблюдении врачебных рекомендаций. То есть выбирать органические или натуральные средства.

Процедуру окрашивания волос лучше выполнять в домашних условиях, где нет химических запахов. Можно вызвать мастера или попросить помочь подругу. Если вы все же выбрали для окрашивания волос поход в салон, то придется воспользоваться респиратором.

Если плод будет сильно толкаться, откройте окно и подышите свежим воздухом. Это первое предупреждение, что процедура малышу не нравится и он испытывает дискомфорт.

В III триместре беременности ребенок начинает активно набирать вес, центр тяжести смещается, деятельность и долгие передвижения для многих сложны.

Походы в салон рекомендуется отложить. При крайней необходимости стоит красить волосы дома, но не самостоятельно. Использовать только натуральные красители.

В последние 2–3 недели беременности перед родами лучше волосы не красить. Любое обострение может спровоцировать непредвиденные осложнения.

Категорические противопоказания, чтобы красить волосы, касаются состояния женщины при специфическом протекании беременности:

• гестоз на ранних или поздних сроках;
• неправильное предлежание плода, при котором запрещены резкие движения или наклоны;
• снижение работы иммунной системы;
• сбой гормонального фона;
• диагностирование гипоксии при беременности, обезвоживания, нехватки кальция и витаминов;
• склонность к аллергическим реакциям;
• другие серьезные отклонения.

В I и III триместре риск самопроизвольного прерывания беременности повышен. Это время, когда от любых парикмахерских процедур и манипуляций придется отказаться.

Какой краской для волос безопасней краситься беременным

Все стойкие средства с аммиаком в период гестации рекомендуется исключить. Даже окрашивание волос методом мелирования, шатуш или омбре без соприкосновения с кожей головы выполняются на пудре с пероксидом, вдыхание которых противопоказано.

Наиболее щадящие – безаммиачные красители. Но при беременности лучше использовать органические или натуральные средства для волос. Рассмотрим самые безопасные варианты.

Таблица №1

Название	Характеристика
Лореаль	CASTING – безаммиачная серия включает 37 оттенков на основе пчелиного маточного молочка; PRODIGY – 22 тона увлажняющего состава для волос на микромаслах. Красящие свойства создают уникальные цветовые переливы с естественным эффектом.
Матрикс	Линия Matrix Сolor Sync предназначена для коррекции тона и восстановления структуры волос. Идеальна для промежуточного окрашивания.
Гарньер	Garnier Color & Shine на основе экстрактов клюквы и аргонового масла. Неоспоримые достоинства в период беременности – отсутствие негативного влияния на кожу головы. Дает красивый блеск волос и глянцевую гладкость.
Капус	Серия с кератином Non Ammonia или Magic keratin делает локоны шелковистыми, как после ламинирования. Не вызывает раздражений и аллергической реакции при беременности.
Палет	Все краски для волос Palette содержат аммиак. Даже ряд Фитолиния имеет в составе небольшое внедрение ядовитого вещества. Пользоваться аккуратно.
Эстель	Estel De Luxe Sense – в составе линейки отсутствует перекись водорода и аммиачные производные. Мягко и бережно действует, придавая волосам глубокий живой оттенок и блеск, не нарушает натуральный пигмент. При беременности лучше красить серией CUREX COLOR INTENSE или PRIMA. Это шампунь с оттеночным бальзамом или пенка.
Chi	Безаммиачная краска, восстанавливающая структуру волос, имеет высокую стойкость цвета, не вызывает аллергию при беременности, придает блеск. Если красить, делает пряди более упругими.
Хна с басмой, луковая шелуха, ромашка, кора дуба	Подходят, чтобы красить волосы при беременности. Природные тоники, при помощи разных комбинаций можно добиться очень красивого оттенка.

Средства в таблице относят к категории наиболее щадящих для волос в период беременности. Можно красить локоны как блондинкам, так и брюнеткам. Нужно учитывать, что тонирующие серии не скрывают седину.

Можно ли обесцвечивать волосы во время беременности?

Осветление/обесцвечивание волос, как правило, осуществляется с помощью средств на основе перекиси водорода или персульфатов. Скорее всего, беременной эта процедура категорически не понравится по той же причине — резкий запах. Впрочем, строгого запрета не существует, все очень индивидуально. И если вы в состоянии перенести эту довольно длительную и неприятную с точки зрения запахов процедуру, то никто не запретит ни осветлять, ни обесцвечивать волосы при беременности, все это теоретически можно. Но практически… стоит ли оно мучений?

Как правильно красить волосы во время беременности

Чтобы свести к минимуму риски, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• отдавайте предпочтение натуральным красителям: используйте хну, басму, оттеночные шампуни и бальзамы;
• выбирайте краски без аммиака;
• проведите тест на аллергию;
• красьте волосы в хорошо проветриваемом помещении;
• не держите краску на волосах дольше рекомендованного времени;
• используйте перчатки;
• тщательно смывайте краску;
• обратитесь к профессиональному парикмахеру: он сможет подобрать наиболее безопасный краситель и правильно провести процедуру окрашивания.

Можно ли красить волосы после родов кормящей маме

В период лактации все рекомендации по поводу окрашивания сохраняются. В большинстве случаев в первые 3–6 месяцев после родов отмечается ухудшение качества волос и состояния кожи.

Женщины жалуются на катастрофическое выпадение, сечение кончиков, появление перхоти, ломкости и сухости. Волосы выглядят безжизненными, плохо укладываются.

Красить их не рекомендуется, лучше заняться восстановлением при помощи масок и приема витаминных комплексов.

Для мам, которые не считают нужным придерживаться рекомендаций врачей и решили красить локоны, стоит помнить:

1. Гормональный фон в период лактации нестабилен. Результат, если красить волосы, может быть непредсказуемым.
2. Исследований, доказывающих полную безопасность средств для новорожденного, не проводилось.
3. Вещества, проникающие в кровоток, автоматически попадают в грудное молоко.
4. При крайней необходимости красить волосы используйте натуральные или щадящие средства без аммиака. В их состав входят полезные компоненты.
5. Чтобы красить волосы, лучше выбирать тонирующие шампуни и бальзамы или методы окрашивания, при которых соприкосновение с кожей головы не происходит.

Любое воздействие на мать может отразиться сильнейшей аллергией или возникновением астмы на малыше.

Можно ли беременным красить волосы другим людям

Если в период гестации вы согласились провести окрашивание подруге, то должны помнить — все рекомендации по поводу процедуры сохраняются и аналогичны тем, что даны выше.

Частые вопросы об окрашивании волос в третьем триместре

Вопрос: Можно ли красить волосы в третьем триместре краской с аммиаком?
Ответ: Крайне не рекомендуется. Пары аммиака могут вызывать головокружение и тошноту, а также сильный запах может быть неприятен из-за обостренного обоняния.

Вопрос: Какие краски считаются самыми безопасными для беременных в 3 триместре?
Ответ: Наиболее безопасными считаются безаммиачные краски, тонирующие шампуни, натуральные красители (хна, басма) и средства с маркировкой «organic» или «натуральные».

Вопрос: Влияет ли окрашивание волос на развитие плода в последние месяцы беременности?
Ответ: Прямых доказательств существенного вреда при осторожном окрашивании нет, так как через кожу головы в кровоток попадает минимальное количество химии. Однако риск аллергических реакций у матери возрастает.

Вопрос: Нужно ли делать тест на аллергию перед окрашиванием во время беременности?
Ответ: Да, это обязательно. Гормональные изменения могут сделать организм более чувствительным, и реакция на привычную краску может быть непредсказуемой.

Вопрос: Можно ли делать мелирование или окрашивание с фольгой в третьем триместре?
Ответ: Мелирование считается более безопасным вариантом, так как краска не контактирует с кожей головы. Однако сама процедура может быть утомительной, поэтому важно обеспечить комфорт и хорошую вентиляцию.

Вопрос: Как минимизировать риски при окрашивании в домашних условиях?
Ответ: Красить волосы в хорошо проветриваемом помещении, использовать перчатки, не держать краску дольше указанного времени, тщательно смывать состав.

Вопрос: Можно ли посещать парикмахерскую для окрашивания или лучше красить дома?
Ответ: В салоне профессионал сделает все быстрее и аккуратнее, что сократит время контакта с химией. Но дома вы можете контролировать средства и проветривание. Выбор зависит от вашего самочувствия.

Вопрос: Есть ли особые техники окрашивания, рекомендованные беременным?
Ответ: Да, это техники без контакта с кожей головы: шатуш, балаяж, мелирование, а также окрашивание только кончиков волос или использование оттеночных бальзамов.

Вопрос: Что делать, если после окрашивания появилось недомогание?
Ответ: Немедленно прекратить процедуру, тщательно промыть волосы и кожу головы большим количеством воды, выйти на свежий воздух и при ухудшении состояния обратиться к врачу.

Вопрос: Влияет ли беременность на результат окрашивания?
Ответ: Да, из-за изменения гормонального фона и структуры волос цвет может лечь неравномерно, получиться другого оттенка или быстрее смыться.

Краткая памятка: окрашивание волос в третьем триместре

1. Проконсультируйтесь с вашим акушером-гинекологом перед процедурой.
2. Отдайте предпочтение безаммиачным, натуральным или органическим краскам.
3. Обязательно проведите тест на аллергию за 48 часов до окрашивания.
4. Обеспечьте постоянный приток свежего воздуха в помещение.
5. Используйте техники, минимизирующие контакт краски с кожей головы (мелирование, шатуш).
6. Сократите время воздействия краски до минимума.
7. Тщательно смойте краску большим количеством проточной воды.
8. Избегайте окрашивания при плохом самочувствии, токсикозе или головной боли.
9. Рассмотрите возможность отложить процедуру на период после родов.
10. Имейте под рукой телефон для экстренной связи на случай недомогания.
11. Не ешьте и не пейте в процессе окрашивания, чтобы избежать попадания химикатов в организм.
12. После процедуры уделите время отдыху.