Разрешено или нет?
Прямых противопоказаний к употреблению чабреца во время ожидания рождения малыша не существует, но врачи советуют подходить к решению вопроса очень ответственно. Растение относится к лекарственным, числится в соответствующем реестре, и лечебные свойства могут быть небезопасны для будущих матерей. Поэтому решать вопрос о приеме чабреца женщина «в положении» должна со своим лечащим врачом.
При отсутствии противопоказаний, о которых будет рассказано ниже, беременные могут употреблять чабрец в разумных количествах, не злоупотребляя им. Также есть определенные формы, в которых лекарственное растение принесет пользу и не навредит.
Отвары и водные настойки, приготовленные из тимьяна, обычно применяются в терапевтических целях, их женщина может принимать только с ведома, разрешения и назначения доктора – строго при наличии показаний.
С осторожностью рекомендуют беременным принимать ванны с добавлением отвара тимьяна, а также не стоит злоупотреблять им в качестве специи при приготовлении блюд повседневного рациона.
Нет ограничений на наружное применение в косметических целях, а также допускается пить чай с чабрецом. Многие будущие мамы, кстати, считают его вкус очень привлекательным.
Если говорить о мнении врачей на этот счет, то оно двояко: одни специалисты выступают против употребления чабреца и других лекарственных растений при беременности, другие – не возражают. Клинических испытаний, которые могли бы точно ответить на вопрос, как действует тимьян на беременных, не проводилось. Такие опыты были бы признаны неэтичными с профессиональной врачебной точки зрения. Статистики, подтвержденной научными фактами, не существует в природе. А потому во многом решение, принимать или нет эту травку при беременности, представляет собой зону ответственности самой будущей мамы.
Но если видимый вред научно не доказан, следует понимать, что и его отсутствие не доказано на все сто процентов. А потому употреблять траву, коль скоро такое решение принято, следует с осторожностью во всех случаях.
Польза
Чай с чабрецом полезен при анемии, которой подвержена большая часть будущих мам. Тимьян будет полезен, если случилась ангина или женщина простудилась и страдает от сильного кашля. Страдающим бессонницей будущим мамам настоятельно рекомендуется на ночь пить чай с этой чудесной травой, поскольку состав ее положительно влияет на нервную систему, мягко успокаивает и помогает наладить качественный и достаточный по времени сон.
При сниженном давлении чабрец выступает в качестве компенсационного средства, повышающего артериальное давление. Умеренное употребление чабреца облегчает состояние будущей мамы при обострении геморроя, цистита, при повышенном метеоризме.
Если у будущей мамы сухой и непродуктивный кашель, чай с чабрецом окажет отхаркивающее действие. Это свойство можно взять на вооружение при бронхите, пневмонии, но только с разрешения врача, поскольку такие состояния одной травкой не лечатся, и женщине обязательно нужно подобрать разрешенные при беременности медикаменты.
Природные бактерицидные свойства тимьяна нашли широкое применение в косметологии и наружном использовании. Беременная может полоскать отваром горло, если оно болит, рот – при стоматите. Если случился сильный насморк, то допустимо закапывать отвар чабреца в нос.
При проблемах с кожей отваром чабреца можно умываться, делать примочки на пораженное место. Можно также ополаскивать волосы для их укрепления.
Если женщину мучают изжога, вздутие, кишечные газы, чашка чая с чабрецом поможет уменьшить неприятные проявления. Именно чай считается оптимальной и безопасной формой применения тимьяна во время вынашивания ребенка. В нем меньше всего присутствуют эфирные масла. Говоря о чае, никогда не нужно путать его с другими формами, с теми же отварами или настоями.
Для беременных полезным не будет превышение разумного количества, а также бесконтрольное применение концентрированных отваров и настоев, спиртовых настоек и чистого эфирного масла.
Рекомендованный объем — не более двух чашек чая с чабрецом в неделю. При соблюдении этого условия женщина сможет сполна насладиться приятным вкусом напитка и получить максимум пользы, не рискуя ни своим здоровьем, ни состоянием малыша.
Возможный вред и противопоказания
Есть большие любительницы чая с чабрецом. Если женщина относится именно к ним, то наступление беременности – конечно, не повод отказаться от любимого напитка, но точно — повод уменьшить количество потребляемого растения. Особенно это касается женщин, которые страдают гипертонией: у них часто повышается давление. Состав тимьяна способствует дополнительному увеличению давления, и это может существенно осложнить и ухудшить состояние будущей мамы.
Если у женщины есть заболевания сердца и сосудов, ей тимьян также не рекомендован. Настоящую опасность трава представляет при кардиосклерозе и мерцательной аритмии.
Дополнительно нужно отметить, что использование травы не приветствуется, если у женщины есть нарушения работы щитовидной железы, угроза выкидыша, связанная с повышенным тонусом маточной мускулатуры. Противопоказаниями также считаются сахарный диабет, почечная недостаточность, нарушение функционирования печени, тяжелые психологические расстройства и недуги центральной нервной системы.
Следует помнить, что даже у женщин, не имеющих таких противопоказаний, может развиться аллергическая реакция на растительное сырье. Неадекватный иммунный ответ может проявиться и после приема травки внутрь, и при местном ее использовании. Нередки случаи развития аллергии на запах чабреца — он сильный, насыщенный. Иногда именно аромат усугубляет симптомы токсикоза на ранних сроках и дополнительно способствует рвоте и тошноте.
Особенности приема на разных сроках
Беременность недаром делится на три больших периода, именуемых триместрами. Каждый из них характеризуется своими особенностями, это касается и приема растений, считающихся лекарственными.
Ранние сроки
Для женщин в первом триместре без особой нужды тимьян лучше не употреблять. В 1 триместре идет важнейший и ответственный процесс эмбриогенеза, закладываются все внутренние органы и системы малыша, начинается их функционирование, между ними появляется согласованность. Любые внешние и внутренние факторы способны пагубно повлиять на плод, тем более что плацента еще только формируется и надежный плацентарный барьер отсутствует.
Однако чабрец может стать хорошим подспорьем, если женщина заболела. При боли и першении можно полоскать горло, при появлении язвочек во рту — полоскать рот. В процессе отвар выплевывают, не глотают его. Существует мнение, что эфирные масла тимьяна обладают абортивными свойствами и теоретически могут привести к выкидышу.
Чай пить можно, но не более чашки в неделю. Важно не употреблять такой напиток натощак.
Чай можно пить только при условии, что нет ни одного противопоказания из перечисленных выше. И уже по этой причине стоит поинтересоваться, что думает по поводу такого чудесного ароматного напитка ваш лечащий врач.
Поздние сроки
Второй триместр — самый спокойный, когда малыш начинает активно расти. Считается, что все базовые риски самопроизвольного прерывания беременности, замирания развития плода снижены, а потому разрешается несколько больше, чем в первом триместре. Можно незначительно увеличить количество чая до двух чашек в неделю, но не стоит забывать, что действие травы накопительное и может привести к скачкам артериального давления.
По этой причине примерно с пятого месяца беременности врачи советуют по максимуму ограничить употребление тимьяна, особенно женщинам, склонным к повышению давления, страдающим отеками, гестозом, патологический прибавкой массы тела.
В 3 триместре повышается функциональная нагрузка на почки, и, учитывая мочегонный эффект, не рекомендуется принимать тимьян, чтобы не увеличивать продуцирование мочи. Важно знать, что чабрец способен повышать тонус мускулатуры матки, – несоблюдение рекомендаций может привести к преждевременным родам.
Ни в одном из триместров нельзя использовать эфирное масло тимьяна ни для каких целей.
Как приготовить?
Для полосканий горла и полости рта, закапывания в нос готовят отвар или настой. В первом случае берут 2 столовые ложки сухого чабреца, который можно купить в аптеке, и заливают стаканом горячей воды. До четверти часа смесь выдерживают на водяной бане, после чего полученную жидкость следует остудить и процедить. Более суток хранить готовый отвар нельзя. Держать его лучше всего в холодильнике, а перед очередным полосканием нужно слегка подогреть.
Для наружного применения и косметических целей лучше готовить настой. В этом случае количество чабреца должно составлять около 3,5 столовых ложек на половину литра воды. Чабрец заваривают кипятком и настаивают в термосе или под стеклянной крышкой около пяти часов. Потом жидкость, как и в первом случае, следует процедить. Для купания добавляют ее в воду, для местного применения используют без разбавления. Настой также не следует хранить более суток. При появлении признаков местной аллергической реакции (покраснения, зуда, отечности) следует незамедлительно отказаться от применения растения и обратиться к врачу для лечения аллергии.
Чай с чабрецом существует как рассыпной, так и пакетированный. В обоих случаях следует заваривать его количеством воды, которое в два раза превышает рекомендованное рецептурой. Это более безопасно для беременной женщины. Если вы купили чайные пакетики, изготовленные специально для детей, то дозировка растительного сырья в них уже ниже, и их можно заваривать по рецепту. Самостоятельно можно приготовить зеленый чай, добавив в него маленькую веточку тимьяна.
Хорошо сочетается такой чай с лимоном и медом, если у беременной нет аллергии на подобные продукты.
Аллергическая реакция может проявиться во время беременности даже у тех женщин, которые до наступления «интересного положения» не страдали от нее. Это связано с перестройкой работы иммунной системы при вынашивании плода. А потому внимательно следите за самочувствием после чашечки чая с тимьяном. Если появилась тошнота или головокружение, открылась рвота, «дует» живот, появилась диарея, от употребления напитка в будущем следует отказаться. Нужно выпить побольше воды и принять сорбенты, например: активированный уголь или «Энтеросгель».
Наличие чабреца в качестве специи подразумевает применение самой маслянистой части растения — семян, а эфирные масла этого растения беременной противопоказаны. А потому не стоит добавлять специю в супы и вторые блюда, в выпечку, чтобы не вызвать негативных эффектов. К тому же специи разжигают аппетит, чабрец — не исключение, а переедание на любом сроке опасно тяжелыми осложнениями в вынашивании и родовом процессе.
^ Полезные свойства чабреца в питании
Чабрец — великолепный медонос, дающий нашим пчелкам много нектара, из которого они изготовляют ароматнейший и полезнейший мед.
Чабрец активно используется в парфюмерии. Применяется как ароматная заправка в кулинарии.
Чабрец имеет приятный, сильный остро-пряный аромат, горький вкус. Его кулинары добавляют к копченостям, к мясу — свинине, баранине, к мясным паштетам. В пост чабрец очень хорошо подходит к грибным блюдам и чечевице.
В не очень больших количествах его добавляют к творогу и сыру, к дичи и телятине, к рыбе жареной и печени. В качестве приправы при замачивании куриного мяса для шашлычков тоже весьма приятен (по собственному опыту).
Листья чабреца используются в консервировании и приготовлении напитков, чаев и коктейлей. В чай его надо добавлять буквально щепотку на заварной чайник, чтобы не испортить вкус чая.
Существует рецепт водки с листьями чабреца. Но это скорее средство для лечения от алкоголизма, чем спиртной напиток. Правда, это мое личное мнение.
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Тимьяна обыкновенного трава
Таблица №1
| Сырье растительное измельченное | 1 пачка |
| трава тимьяна обыкновенного | 50 г |
Фармакологическое действие
Средство растительного происхождения. Бактерицидный и фунгицидный эффекты связаны с компонентами эфирного масла, в т.ч. с тимолом, карвакролом, борнеолом, пиненом, урсоловой кислотой. Проявляет выраженные отхаркивающий, муколитический и бронхолитический эффекты, уменьшает отек и воспаление слизистой оболочки бронхов, активизирует иммунную систему. Антигипоксическая активность выражена умеренно и связана с линалоолом, гераниолом, оксикоричной кислотой, флавоноидами (гликозидами лютеолина, апигенина), магнием и селеном. Фенольные соединения раздражают слизистую оболочку ЖКТ, увеличивают секрецию пищеварительных желез, оказывают карминативное и мочегонное действие. Повышение АД обусловлено действием тимола, эффект развивается постепенно, сохраняется длительное время, проявляется только у лиц с артериальной гипотензией.
Благодаря седативному, обезболивающему и мягкому утеротоническому действию эффективен при альгоменорее, дисменорее.
При наружном применении препараты тимьяна наряду с противомикробным действием оказывают противозудный и обезболивающий эффекты.
Фармакокинетика
- дыхательных путей (трахеиты, бронхиты, бронхопневмонии);
- полости рта и глотки (фарингиты, тонзиллиты, стоматиты, гингивиты).
2 фильтр-пакета (3 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл кипящей воды, закрывают крышкой и настаивают в течение 15 мин. Фильтр-пакеты отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.
Принимают внутрь по 1/2 стакана 2-3 раза/сут за 30 мин до еды. Курс лечения 2-3 недели.
Показания активных веществ препарата Тимьяна обыкновенного трава
Острые и хронические инфекционно-воспалительные заболевания органов дыхания, стоматиты, гингивиты, синуситы, гайморит; бронхиальная астма; коклюш; нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу; гинекологические заболевания, альгоменорея, дисменорея; хронические гастриты с пониженной секрецией, энтероколиты, ферментопатии, дискинезии ЖКТ, дисбактериоз; дерматиты, невриты, радикулиты, миозиты, артралгии.
Таблица №2
| Код МКБ-10 | Показание |
| A37 | Коклюш |
| F45.3 | Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы |
| J00 | Острый назофарингит (насморк) |
| J01 | Острый синусит |
| J02 | Острый фарингит |
| J03 | Острый тонзиллит |
| J04 | Острый ларингит и трахеит |
| J15 | Бактериальная пневмония, не классифицированная в других рубриках |
| J20 | Острый бронхит |
| J31.2 | Хронический фарингит |
| J32 | Хронический синусит |
| J35.0 | Хронический тонзиллит |
| J37 | Хронический ларингит и ларинготрахеит |
| J42 | Хронический бронхит неуточненный |
| J45 | Астма |
| K05 | Гингивит и болезни пародонта |
| K12 | Стоматит и родственные поражения |
| K29 | Гастрит и дуоденит |
| K52.9 | Неинфекционный гастроэнтерит и колит неуточненный |
| K63.8 | Другие уточненные болезни кишечника |
| K82.8 | Другие уточненные болезни желчного пузыря и пузырного протока (в т.ч. дискинезия) |
| L30.9 | Дерматит неуточненный |
| M25.5 | Боль в суставе |
| M54.1 | Радикулопатия |
| M60 | Миозит |
| M79.2 | Невралгия и неврит неуточненные |
| N94.4 | Первичная дисменорея |
| N94.5 | Вторичная дисменорея |
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Принимают внутрь в виде приготовленного настоя травы по 50-100 мл в теплом виде 2-4 раза/сут после еды; при заболеваниях ЖКТ — за 15-30 мин до еды. В виде готовых лекарственных форм применяется в соответствии с рекомендуемым режимом дозирования.
Местно для полосканий полости рта и глотки применяют по 1/2 -1 стакану теплого настоя 3-4 раза/сут.
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к тимьяну; при приеме внутрь — нарушения функции печени, почек, гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; беременность, период грудного вскармливания; детский возраст — в зависимости от способа применения и лекарственной формы.
Применение при беременности и кормлении грудью Применение у детей
Любое заболевание, развившееся во время беременности, требует повышенного внимания и подходящего лечения, которое подбирается только специалистом.
В данный период лучше не использовать никаких медикаментозных средств, потому что многие из них влияют на развитие плода.
Рекомендуется применять чабрец, но не на всех сроках вынашивания ребенка.
Побочные действия
- период беременности и лактации;
- детский возраст до 12 лет.
Безопасность применения вс время беременности и кормления грудью не установлена.
Пациенты, чувствительные к пыльце березы или к сельдерею, могут иметь перекрестную аллергию к чабрецу.
Влияние на способность управления автомобилем и работу с движущимися механизмами не выявлено.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Информация отсутствует. В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Передозировка
Симптомы: тошнота. В случае появления симптомов передозировки необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу. Лечение: симптоматическое.
В связи с отсутствием данных о безопасности применять во время беременности и лактации не рекомендуется.
Применение у детей в возрасте до 12 лет не рекомендовано в связи с отсутствием достаточных данных.
Влияние на способность к управлению автотранспортом и работе с механизмами
Особые указания
Ванны не назначают при высокой температуре тела, артериальной гипертензии, тяжелой сердечной недостаточности.
Чабрец при беременности: ответы на частые вопросы
Вопрос: Можно ли пить чай с чабрецом в третьем триместре?
Ответ: Строгих запретов нет, но употребление должно быть строго дозированным (не более 1 чашки некрепкого чая в день) и только после консультации с врачом, так как трава может влиять на тонус матки.
Вопрос: Чем опасен чабрец на поздних сроках беременности?
Ответ: Основная опасность — риск повышения артериального давления и стимуляция маточной мускулатуры, что может создать угрозу преждевременных родов.
Вопрос: Какая польза от чабреца для беременной?
Ответ: При умеренном применении он может помочь в борьбе с простудными заболеваниями, кашлем, обладает легким успокаивающим и противовоспалительным действием.
Вопрос: В каком виде безопаснее всего употреблять чабрец?
Ответ: Наиболее безопасная форма — слабый настой или чай из сушеной травы. Спиртовые настойки, эфирные масла и концентрированные отвары противопоказаны.
Вопрос: Есть ли абсолютные противопоказания к чабрецу в третьем триместре?
Ответ: Да, это гипертония, гестоз, предлежание плаценты, угроза преждевременных родов, индивидуальная непереносимость и заболевания щитовидной железы.
Вопрос: Может ли чабрец вызвать аллергию у будущей мамы?
Ответ: Да, как и любое растительное средство, он является потенциальным аллергеном, особенно в период беременности, когда чувствительность организма меняется.
Вопрос: Как чабрец влияет на артериальное давление?
Ответ: Чабрец имеет свойство повышать артериальное давление, поэтому его с осторожностью применяют, а при склонности к гипертонии — исключают полностью.
Вопрос: Можно ли использовать чабрец для полоскания горла при беременности?
Ответ: Да, это один из самых безопасных способов применения. Полоскание отваром помогает при боли в горле и не предполагает проглатывания средства.
Вопрос: Как часто можно пить чай с чабрецом?
Ответ: Рекомендуется не ежедневно, а курсами по 3-5 дней с перерывами, не более одной чашки некрепкого напитка в сутки.
Вопрос: Нужно ли спрашивать разрешения у врача на употребление чабреца?
Ответ: Обязательно. Только наблюдающий акушер-гинеколог, зная особенности течения вашей беременности, может дать точные и безопасные рекомендации.
Краткая памятка: чабрец в третьем триместре
- Перед применением обязательна консультация с врачом.
- Откажитесь от чабреца при повышенном артериальном давлении и гестозе.
- Исключите эфирное масло чабреца и спиртовые настойки.
- Начинайте с минимальных доз (несколько глотков чая), наблюдая за реакцией.
- При появлении любых неприятных симптомов (тошнота, головная боль, напряжение в животе) немедленно прекратите прием.
- Отдавайте предпочтение наружному применению (полоскания, ингаляции) вместо употребления внутрь.
- Не пейте чай с чабрецом ежедневно, делайте перерывы.
- Контролируйте артериальное давление при приеме средства.
- Не используйте чабрец как основной метод лечения, только как вспомогательное средство.
- Покупайте сырье только в аптеках, чтобы быть уверенным в его качестве и экологической чистоте.
- Избегайте крепких отваров — готовьте только легкие настои.
- Учитывайте, что чабрец может влиять на усвоение лекарственных препаратов, особенно содержащих железо и йод.